徐水北收费站：春季预防流感

春暖花开，万物复苏，近来的天气逐渐回暖，人们都迫不及待的脱去冬天厚厚的衣服。但是春天的气温非常的不稳定，冷热空气交替频繁，前两天刚下过了小雨，过几天又有可能迎来小雪。这样很容易患上流行性感冒，下面就为大家提供一些预防疾病小贴士。

首先，我们要注意冷暖变化，适当增减衣物。

其次，要注意通风，保持室内空气清新。

第三，注意合理饮食，多喝水，多吃水果蔬菜，保证充足的睡眠，不要熬夜。

第四，保持良好的卫生习惯，锻炼身体，提高免疫力。现如今流感并不恐怖，但通常给我们产生巨大艰难，因而我们应当要恰当的对待它。平常要留意锻炼，增强抵抗力。养成好习惯也有利于防止春季流感。